今回は、MBTIの中でも特に興味深い「INFP-T」と「INFP-A」の違いについて、詳しくお話ししていきます。同じINFPタイプでも、この2つには実はかなりの違いがあるんです。さぁ、一緒に探っていきましょう！
INFPって、そもそもどんな性格？
まずは基本から。INFPは「内向型・直感型・感情型・知覚型」の性格特性を持つ人たちのこと。想像力豊かで、理想主義者。そして、とても繊細で共感力の高い性格です。
でも、同じINFPでも「T」と「A」では、けっこう違うんです。それじゃあ、その違いを見ていきましょう！
INFP-TとINFP-A：大きな違いは「落ち着き」にあり
「T」は「Turbulent（変わりやすい）」、「A」は「Assertive（自己主張的な）」の略。この違いが、同じINFPでも全然違う行動や考え方につながるんです。
INFP-T：感受性豊かな完璧主義者
INFP-Tの人は、とっても繊細。周りの雰囲気をすぐに感じ取っちゃうタイプです。
特徴：
・感情の起伏が激しい
・自己批判的になりがち
・常に自分を向上させたいと思っている
・新しい環境にすぐに適応しようとする
例えば、友達との約束に遅刻しちゃったとき。INFP-Tの人は、「ごめん、本当にごめん！」って何度も謝っちゃいます。そして、その後もずっと気にしてしまうんです。
INFP-A：自信を持った理想主義者
一方、INFP-Aの人は、ちょっと違います。同じく理想主義者だけど、もっと落ち着いているんです。
特徴：
・感情のコントロールが上手
・自分に自信がある
・現状に満足しやすい
・ストレスにも強い
さっきの遅刻の例で言えば、INFP-Aの人なら「ごめん、遅れちゃった」って素直に謝るけど、その後はあまり引きずらないんです。
日常生活での違いは？INFP-TとINFP-Aを比較！
では、実際の生活の中で、この2つのタイプはどう違うのでしょうか？具体的に見ていきましょう。
1. 仕事や勉強への取り組み方
INFP-Tの場合
・完璧を求めすぎて、なかなか終わらない
・失敗を恐れて、新しいことに挑戦するのをためらうことも
・でも、その分クオリティは高い！
INFP-Aの場合
「まぁ、いいか」と割り切れる
新しいことにも積極的にチャレンジ
効率重視で、さっさと終わらせる傾向あり
3. ストレス対処法
INFP-Tの場合
・ストレスを強く感じやすい
・一人で抱え込んじゃうことも
・創作活動でストレス発散！
INFP-Aの場合
・ストレスにあまり影響されない
・「まぁ、なんとかなるさ」が口癖
・友達と話して発散することも
4. 将来の計画
INFP-Tの場合
・理想が高くて、現実とのギャップに悩む
・でも、その理想に向かって頑張れる
・計画を立てては修正の繰り返し
INFP-Aの場合
・現実的な目標を立てる
・マイペースに進んでいく
・柔軟に計画を変更できる
どっちがいいの？INFP-TとINFP-A
「じゃあ、どっちがいいの？」って思った人もいるかもしれませんね。でも、答えは「どっちもいい」なんです！
INFP-Tの人は、その繊細さや完璧主義のおかげで、すごくクオリティの高い仕事ができます。アーティストや作家なんかに向いているかも。
INFP-Aの人は、ストレスに強くて適応力があるから、変化の激しい環境でも活躍できます。起業家や管理職なんかに向いているかもしれません。
大切なのは、自分の特性を知って、それを活かすこと。弱点は改善しつつ、強みをもっと伸ばしていけばいいんです。
自分がどっちなのか分からない時は？
「うーん、私はどっちかな？」って悩んでいる人もいるかもしれませんね。実は、完全にどちらかに分かれるわけじゃないんです。
多くの人は、その中間くらいにいます。状況によって、T寄りになったりA寄りになったり。それって、すごく自然なことなんです。
自分のタイプを知りたい時は、オンラインでMBTIテストを受けてみるのがおすすめ。でも、結果を絶対視しすぎないことが大切です。あくまで自己理解のためのツールとして使ってくださいね。
まとめ：INFP-TとINFP-A、それぞれの魅力
さて、ここまでINFP-TとINFP-Aの違いについて見てきました。最後に、もう一度おさらいしましょう。
- INFP-T：繊細で完璧主義、感受性が強い
- INFP-A：落ち着いていて自信がある、適応力が高い
どちらも素晴らしい特徴を持っていますね。大切なのは、自分の性格をよく知って、それを活かすこと。そして、少しずつ成長していくこと。
みなさんも、自分のタイプを知って、もっと自分らしく生きていけたらいいですね。INFPの魅力を存分に発揮して、素敵な人生を送ってください！
最後まで読んでくれてありがとうございます。この記事が、あなたの自己理解の助けになれば嬉しいです。それでは、また次の記事でお会いしましょう！
